La gelée royale, également connue sous le nom de “lait des abeilles”, offre de nombreux bienfaits pour la santé en tant que complément alimentaire. Riche en sucres, protéines, graisses, minéraux, vitamines et oligo-éléments, elle peut être utilisée pour diverses indications médicales et traditionnelles.

Réduction des Symptômes de la Ménopause :

La gelée royale peut aider à atténuer les symptômes associés à la ménopause.

Abaissement du Cholestérol et Soins des Ulcères au Pied :

Elle pourrait contribuer à réduire les taux de cholestérol et à traiter les ulcères graves au pied.

Prévention des Rhinites Chroniques :

La gelée royale a montré des propriétés bénéfiques pour prévenir les rhinites chroniques.

Usage Traditionnel pour la Fatigue et l’Immunité :

Utilisée traditionnellement, la gelée royale peut réduire la fatigue physique et intellectuelle, soulager le stress et renforcer le système immunitaire. Elle est particulièrement recommandée pour les convalescents.

Posologie Recommandée :

Pour les problèmes de fatigue, stress ou convalescence, une dose de 100 mg à 250 mg de gelée royale lyophilisée ou 300 mg à 750 mg de gelée royale fraîche est recommandée. Il est conseillé de la prendre avant le petit-déjeuner pendant 4 à 6 semaines. Une augmentation progressive de la dose est préférable en raison de son potentiel allergène.

Description de la Gelée Royale :

Elle est  produite par les jeunes abeilles nourricières, est destinée à nourrir les larves et les reines. Elle contient des sucres, des protéines, graisses, minéraux, vitamines et oligo-éléments.

Historique et Utilisation Traditionnelle :

Elle a été utilisée traditionnellement en Chine pour ses effets supposés sur la longévité et la vigueur sexuelle. Elle est également considérée comme un adaptogène en Afrique, Europe de l’Est et en Russie.

Recherches et Indications :

Les recherches sur les effets thérapeutiques  sont limitées, mais elle pourrait avoir des effets positifs sur la ménopause, l’hyperlipidémie et l’immunité. Cependant, des études plus poussées sont nécessaires pour confirmer ces effets.

Précautions et Effets Secondaires :

Il est recommandé de commencer avec une faible dose en raison du potentiel allergène . Des cas d’allergies et d’effets indésirables ont été signalés.

Gelée Royale Interactions et Contre-indications :

Des interactions avec certains médicaments et plantes peuvent survenir, et la gelée royale est contre-indiquée chez les personnes allergiques au miel, au pollen et aux piqûres d’abeilles.

Elle  offre des avantages potentiels en tant que complément alimentaire pour divers problèmes de santé. Cependant, des études plus approfondies sont nécessaires pour confirmer ses effets et son efficacité. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre une cure de gelée royale.